Psychoterapia
par Legionowo

Psychoterapia par

Psychoterapia par Legionowo, Warszawa, Mazowieckie

Oferta psychoterapii par w gabinecie SERENITY w Legionowie adresowana jest do osób pozostających zarówno w związkach formalnych, jak i nieformalnych. Sesje terapeutyczne, czyli regularne spotkania pary z terapeutą, odbywają się ze stałą częstotliwością, najczęściej raz w tygodniu, a każda z nich trwa około 50 minut.

Pierwszym krokiem do podjęcia psychoterapii dla par jest umówienie się partnerów na konsultacje psychologiczne, które zazwyczaj obejmują od dwóch do trzech wspólnych spotkań. W trakcie ich trwania terapeuta poznaje zarówno aktualną, jak i przeszłą sytuację życiową pary oraz zgłaszane przez nią trudności. Spotkania konsultacyjne kończą się określeniem zasad dalszej współpracy oraz sformułowaniem tzw. celu terapeutycznego.

Proces psychoterapeutyczny w terapii par ukierunkowany jest najczęściej na wprowadzenie w relację pomiędzy partnerami takich zmian, które pozwolą im wspólnie rozwiązywać istniejące problemy, poprawić jakość wzajemnego porozumienia, polepszyć komunikację oraz zwiększyć poziom zaspokojenia potrzeb każdego z nich.

Jak to działa?

W czasie sesji terapeutycznych partnerzy mają możliwość dzielenia się swoimi uczuciami, potrzebami i myślami, które, ukrywane i niezrozumiane, bardzo często stanowią przyczynę występowania trudności w ich relacji. Omówienie z psychoterapeutą doświadczanych problemów pomaga parze zmniejszyć napięcie emocjonalne występujące w związku, a tym samym prowadzi do polepszenia jakości wzajemnej komunikacji.

Ile trwa psychoterapia pary?

Psychoterapia par w Legionowie | Gabinet SerenityŁączny czas trwania procesu psychoterapeutycznego zależy od celu ustalonego w czasie konsultacji oraz złożoności podejmowanych w czasie sesji zagadnień, nad którymi para pracuje wspólnie z psychoterapeutą. .

Do kogo adresowana jest oferta terapii par?

Możliwość zgłoszenia się na terapię dla par warto rozważyć m. in. w sytuacji, gdy partnerzy:

  • chcą poprawić jakość komunikacji w związku,
  • borykają się z kryzysem spowodowanym zdradą,
  • spędzają ze sobą coraz mniej czasu i mają poczucie, że oddalają się od siebie,
  • zauważają problem z poczuciem bliskości i zaangażowania w relację,
  • obserwują pojawienie się konfliktów w związku,
  • odczuwają niewielką satysfakcję ze związku,
  • zmagają się z problemem separacji od rodziny pochodzenia,
  • dostrzegają pojawiające się różnice w wartościach.

Czytaj dalej